На минулому тижні, 31 липня та 3 серпня, у Простір "Вільна" Одеса, Херсон, Ізмаїл м.Одеса відбулися перші заняття з Тетяною Міщенко з аква-йоги на березі моря в Аркадії.
Під час занять дівчата пройшли два блоки: на суші та у воді. На суші вони розігріли м'язи і суглоби, підготувавши їх до вправ у воді. У морі виконували асани, працюючи у команді.
Дівчатам дуже сподобалося. Заняття допомогло покращити навички командної роботи, навчило підтримувати одна одну на воді, глибоко розслаблятися та знімати стрес, покращити гнучкість, баланс, координацію та зміцнити м'язи.
Дякуємо всім за неймовірно корисне та цікаве проведення часу
Захід провели у рамках проєкту Фонд Народонаселення ООН в Україні - UNFPA Ukraine та Громадський Рух «Віра, Надія, Любов».
Для реєстрації на тренінги заповніть гугл форми, що знаходяться в нашому Телеграм каналі за посиланням
Посилання на Telegram канал (https://t.me/+ZpQVOb7aU-0wZjBi)
Для детальної інформації телефонуйте +380 (73) 231 01 01.
Наш Telegram - переходьте за посиланням і натискайте "Приєднатися" там усі новинки, відповіді на ваші питання, зміни в заходах і реєстрація на них Telegram канал (https://t.me/+ZpQVOb7aU-0wZjBi)
Адреса: Одеса, вул. Педагогічна 24.
Comments