Відбулася інформаційна сесія та арт-терапія для жінок, які змогли вирватися з кола домашнього та гендерно зумовленого насильства. Це був не просто захід — це справжня подорож до внутрішньої гармонії та відновлення психо-емоційної стабільності.
Сесія була присвячена практикам тілесно-орієнтованої психотерапії, яка вже давно зарекомендувала себе як ефективний засіб для подолання стресу та тривоги. Під час зустрічі учасниці отримали цінні знання про вплив стресу на організм і опанували методи, спрямовані на відновлення внутрішнього балансу. Особливої уваги заслуговують техніки, які були представлені на занятті: вони не лише доступні у використанні, але й надзвичайно дієві.
Після теоретичної частини відбулася сесія арт-терапії, де жінки створювали своє «Дерево балансу» — символ гармонії та стабільності. Ця сесія поєднала елементи арт-терапії та нейрографіки, що дозволило учасницям глибше дослідити свої емоційні стани, аналізуючи як позитивні, так і негативні сторони. Завдяки творчому процесу жінки змогли візуалізувати своє прагнення до рівноваги та створити інструмент, який допоможе їм зберігати цю рівновагу у майбутньому.
Це не просто терапія — це процес глибокого самопізнання та відновлення, що надає жінкам не лише творчий вихід, але й реальні інструменти для подолання життєвих труднощів та зростання.
Програма реалізується Громадський Рух «Віра, Надія, Любов» у партнерстві з International Rescue Committee (IRC) за підтримки ECHO в межах проєкту «Психо-соціальна підтримка жінок та дівчат, постраждалих від домашнього насильства та гендерно зумовленого насильства, в тому числі жінок з інвалідністю, в умовах реабілітаційного центру для жінок «Софія» в м. Одеса».
